常吃四道美食伤风咳嗽那都不是伤风食事

1.蜂蜜生姜萝卜饮，适宜风寒伤风引起的咳嗽款美咳嗽

生姜发汗解表、温肺止咳，奈何不光能把过剩的样吃热量带走，同时还能带出体内的才好病菌、凉气。治病白萝卜中含有卵白质、必知脂肪以及丰硕的伤风食钙，具备较强的咳嗽款美消炎、止咳熏染。奈何详细做法是样吃，选用别致白萝卜1斤、才好生姜30克、治病蜂蜜30克。必知萝卜以及生姜去皮后切碎块，伤风食一起放入榨汁机打碎，退出蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音低哑等下场。

2.罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽以及急慢性咽炎引起的咳嗽

罗汉果性味甘凉，具备止咳定喘、清凉解暑的成果，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的熏染更强。将清洁的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，退出清水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。